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女儿13周岁,脊柱侧弯30度,戴支架,请问有无好的锻炼方式可以帮助脊柱侧弯的恢复?
疾病：脊柱侧凸提问于 2014-01-10 15:33 -
病情描述：
女儿13周岁,脊柱侧弯30度,戴支架,请问有无好的锻炼方式可以帮助脊柱侧弯的恢复?
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回答1
、跑步 这个是锻炼肺活量 对脊柱的恢复也挺重要 3、游泳 在时间允许的情况下，可以尽量多的游泳，很多人都用这个方法，最快的有三个月恢复了20度的
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