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柠檬炖冰糖的作用及炖煮时间和制作方法是什么？
疾病：食疗提问于 2024-09-25 15:25 -
病情描述：
那个柠檬炖冰糖请问一下有什么作用,要炖多久?制作方法
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回答1
柠檬炖冰糖具有补充维生素、润肺止咳、促进消化、美容养颜、清热降火等作用。一般炖煮 30 分钟左右。制作方法为准备柠檬、冰糖和适量水，将柠檬洗净切片，放入锅中，加入冰糖和水，小火炖煮。 1.补充维生素：柠檬富含维生素 C 等多种维生素，能增强免疫力。 2.润肺止咳：对轻微的咳嗽有一定缓解作用。 3.促进消化：有助于改善胃肠道消化功能。 4.美容养颜：维生素 C 可抗氧化，减少自由基对皮肤的损害。 5.清热降火：能清除体内燥热，缓解上火症状。 柠檬炖冰糖虽有一定益处，但不能替代药物治疗疾病。如有相关病症，应及时就医。
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