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桂圆肉有哪些功效与作用？
疾病：食疗提问于 2024-09-25 16:04 -
病情描述：
桂圆肉的功效与作用?
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回答1
桂圆肉具有补益心脾、养血安神、益智补脑、增强免疫力、抗疲劳等功效。 1. 补益心脾：能改善心脾两虚导致的心悸、失眠、健忘等症状。 2. 养血安神：对于气血不足引起的面色苍白、头晕乏力、失眠多梦有调养作用。 3. 益智补脑：有助于提高大脑的思维能力和记忆力。 4. 增强免疫力：含有的多种营养成分可增强身体的抵抗力。 5. 抗疲劳：能补充体力，缓解身体的疲劳感。 总之，桂圆肉是一种具有多种保健功效的食材，但食用应适量，避免过量引起上火等不适。
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- 贺常见 主治医师 内科 中原油田妇幼保健院 (一级) 擅长：高血压，糖尿病，心血管病
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