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女人喝茶的好处有哪些
疾病：提问于 2014-01-10 13:07 -
病情描述：
女人喝茶的好处有哪些
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回答1
女人喝茶好处颇多，不仅能美容养颜、促进新陈代谢，还有助于调节情绪和增强免疫力。但需注意适量饮用，特殊体质者应谨慎。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.美容养颜：茶叶中的茶多酚等成分具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损伤，延缓衰老。
2.促进消化：帮助胃肠蠕动，改善消化功能，减轻便秘。
3.降脂减肥：部分茶中的成分可促进脂肪代谢，控制体重。
4.调节情绪：舒缓紧张情绪，减轻压力。
5.提神醒脑：提高工作和学习效率。
6.预防疾病：如降低心血管疾病风险。
总之，女人适量喝茶有益健康，但个体差异存在，应根据自身情况选择适合的茶品。-
- 卢苏 主任医师 妇科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：月经病、盆腔炎、更年期综合症
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