枸杞子具有滋补肝肾、益精明目、增强免疫力、抗疲劳、调节血糖等作用与功效。 1.滋补肝肾:枸杞子能滋补肝肾之阴,对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等有改善作用。 2.益精明目:可用于治疗肝肾不足引起的目昏不明、视力减退等症状。 3.增强免疫力:其含有的多糖等成分有助于提高机体的免疫功能。 4.抗疲劳:能够缓解身体疲劳,使人精力更充沛。 5.调节血糖:对血糖有一定的调节作用,辅助预防糖尿病并发症。 总之,枸杞子是一种具有多种保健功效的中药材,但使用时应根据个人体质和医生建议合理应用。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院