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生姜有哪些功效与作用？
疾病：食疗提问于 2024-12-05 12:42 -
病情描述：
生姜的功效与作用
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回答1
生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解毒等功效，在缓解风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等方面发挥着重要作用。 1. 解表散寒：生姜能促进血液循环，帮助身体驱散寒邪，对于风寒感冒初期，如出现恶寒、发热、头痛等症状，喝生姜水可缓解。 2. 温中止呕：对脾胃虚寒引起的恶心、呕吐有改善作用，可缓解因饮食寒凉或胃部受寒导致的不适。 3. 化痰止咳：能温化寒痰，减轻寒痰咳嗽的症状，尤其适用于咳嗽、咯白稀痰者。 4. 解毒：可解鱼蟹毒，在食用海鲜时搭配生姜能降低中毒风险。 5. 促进消化：能刺激胃液分泌，增进食欲，帮助消化。 总之，生姜是一种常见的食材和药材，但其作用也有一定局限性。使用时应根据自身情况，必要时咨询医生。
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- 李飞云 主治医师 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：中西医内科常见疾病的诊断与治疗。
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