-
野刺梨有哪些功效与作用
疾病：食疗提问于 2024-12-08 14:59 -
病情描述：
野刺梨的功效与作用
-
回答1
野刺梨具有丰富的营养价值和多种保健功效，包括增强免疫力、抗氧化、促进消化、降血脂、补充维生素等。 1. 增强免疫力：野刺梨富含维生素 C 等营养成分，有助于提高身体的抵抗力，减少患病的风险。 2. 抗氧化：其含有的多种抗氧化物质，能清除体内自由基，延缓细胞衰老。 3. 促进消化：所含的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，预防便秘。 4. 降血脂：有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，保护心血管健康。 5. 补充维生素：富含维生素 C、维生素 E 等多种维生素，满足身体对这些营养素的需求。 6. 抗炎作用：对一些炎症反应有一定的抑制作用，减轻炎症带来的不适。 总之，野刺梨是一种具有多种保健作用的水果，但食用时也应适量。需要注意的是，不能单纯依靠食用野刺梨来治疗疾病，如有身体不适，应及时就医。
-
- 陈燕瑞 医师 普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：回答内科及外科常见病、多发病的诊治相关问...
-
-
菠菜在食疗上的禁忌有哪些？
菠菜炒熟食之，其性偏于平和，肠胃虚寒病者食之影响不大；但煮汤食用，却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
花生在食疗上的禁忌有哪些？
花生炒熟或油炸，性热燥，不宜多食，若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
酒在食疗上的禁忌有哪些？
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处，亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
猪肉在食疗上的禁忌有哪些？
猪肉是日常食品，一般健康人和患有疾病之人均能食之，但多食令人虚肥，大动风痰，多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
桂圆在食疗上的禁忌有哪些？
桂圆肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
梨在食疗上的禁忌有哪些？
梨者利也，其性冷而又下行流利，对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃，影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院
