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蕨麻是什么及其有何作用
疾病：食疗提问于 2024-12-08 15:03 -
病情描述：
蕨麻是什么?有什么作用?
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回答1
蕨麻是一种蔷薇科委陵菜属的多年生草本植物，具有多种作用，如保健、药用、食用、美容、生态等。 1.保健：能增强免疫力，促进新陈代谢，提高身体的抵抗力。 2.药用：具有健脾益胃、生津止渴、收敛止血等功效，可用于治疗脾虚腹泻、病后贫血等病症。 3.食用：富含维生素、矿物质等营养成分，可煮粥、炖汤，增加食物的营养价值。 4.美容：所含的抗氧化物质有助于延缓皮肤衰老，保持肌肤弹性。 5.生态：对维持生态平衡、防止水土流失有一定作用。 总之，蕨麻在多个方面都具有一定的价值，但使用时需遵循科学合理的原则。
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