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一天在什么时候吃核桃最好
疾病：提问于 2014-01-09 18:55 -
病情描述：
一天在什么时候吃核桃最好
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回答1
核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。 它含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。 每天只需吃6～7粒
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