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气血亏吃什么食品比较好?？ 气血亏吃什么
疾病：提问于 2014-01-09 14:14 -
病情描述：
气血亏吃什么食品比较好?？ 气血亏吃什么食品比较好?。
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回答1
补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。 补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。
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