桃花茶具有美容养颜、润肠通便、活血化瘀、利水消肿、调节情绪等功效。 1.美容养颜:桃花中富含多种维生素和矿物质,能促进皮肤新陈代谢,减少皱纹,使肌肤更加光滑细腻。 2.润肠通便:其含有的膳食纤维可增加肠道蠕动,帮助排便,缓解便秘症状。 3.活血化瘀:能促进血液循环,改善血瘀引起的痛经、月经不调等问题。 4.利水消肿:有助于排出体内多余水分,减轻水肿。 5.调节情绪:桃花的香气和成分对舒缓紧张情绪、减轻压力有一定作用。 总之,桃花茶有一定的保健功效,但需注意适量饮用。体质虚寒者、孕妇等特殊人群应谨慎饮用。如有身体不适,建议及时就医。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院