西洋参片具有补气养阴、清热生津等功效,服用方法多样,如含服、泡茶、炖汤、煮粥、磨粉冲服等。 1.含服:将西洋参片直接含于口中,慢慢咀嚼咽下。方便快捷,适合日常保健。 2.泡茶:取适量西洋参片用开水冲泡,可反复冲泡至无味。能随时饮用,补充营养。 3.炖汤:在炖鸡汤、排骨汤时加入西洋参片,增加汤的滋补作用。 4.煮粥:煮粥时放入西洋参片,煮至粥熟。易于消化吸收。 5.磨粉冲服:将西洋参片磨成细粉,用温水冲服。吸收效果较好。 西洋参片虽有诸多益处,但并非人人适用,服用前建议咨询医生,以免引起不良反应。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院