分辨肾阴虚和肾阳虚可从症状表现、发病原因、舌象脉象、面色神态、对寒热的敏感度等方面入手。 1.症状表现:肾阴虚多有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、咽干颧红等;肾阳虚常见腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、性欲减退、夜尿增多等。 2.发病原因:肾阴虚常因久病伤肾、禀赋不足、房事过度等;肾阳虚多由素体阳虚、年高肾亏、久病伤阳等所致。 3.舌象脉象:肾阴虚者舌红少津,脉细数;肾阳虚者舌淡胖,脉沉迟无力。 4.面色神态:肾阴虚者面色潮红,神情烦躁;肾阳虚者面色苍白或黧黑,神情疲惫。 5.对寒热的敏感度:肾阴虚怕热,易手足心热;肾阳虚怕冷,得温则缓。 总之,肾阴虚和肾阳虚在症状、病因等方面存在差异,但有时症状可能会相互夹杂。若自我难以准确判断,应及时就医,由专业医生进行诊断。
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