头上头皮屑多可能由多种因素引起,常见的包括马拉色菌感染、脂溢性皮炎、头皮干燥、不良生活习惯、精神压力。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.马拉色菌感染:马拉色菌是一种常见的真菌,过度繁殖会破坏头皮的微生态平衡,导致头皮屑增多。治疗常使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。
2.脂溢性皮炎:与皮脂分泌过多、马拉色菌感染等有关。可外用哈西奈德溶液、煤焦油洗剂等。
3.头皮干燥:环境干燥、过度清洁等可使头皮缺水,产生头皮屑。需注意保湿,选择温和的洗发水。
4.不良生活习惯:如频繁烫发染发、饮食不均衡、睡眠不足等。应改善生活方式,规律作息,均衡饮食。
5.精神压力:长期精神紧张会影响内分泌,导致头皮问题。需学会调节情绪,缓解压力。
总之,头皮屑多的原因多样,要根据具体情况选择合适的治疗方法。同时,使用药物时需遵医嘱。
您好,头皮屑多、头皮痒是由于头皮脂溢性皮炎导致的。脂溢性皮炎是由于头皮下皮脂腺分泌的油脂过多,过多的油脂无法全部排出,引起油脂积聚在头皮下,造成毛囊孔堵塞,引起细菌感染,从而出现了脂溢性皮炎。建议勤洗头,并且要用硫皂代替洗头膏,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,清淡饮食,不要吸烟饮酒,积极参加体育锻炼,不要过度劳累和熬夜。
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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