百合具有润肺止咳、清心安神、美容养颜、补中益气、清热利尿等功效与作用。 1.润肺止咳:百合能润燥清热,常用于缓解肺热咳嗽、干咳少痰等症状。 2.清心安神:可宁心安神,对失眠多梦、心情烦躁等有一定的改善作用。 3.美容养颜:富含多种营养成分,能促进皮肤新陈代谢,使肌肤更加光滑细腻。 4.补中益气:有助于增强人体的中气,改善身体虚弱、乏力等状况。 5.清热利尿:能清除体内热毒,促进尿液排出,减轻水肿。 总之,百合是一种具有多种保健功效的中药材,但使用时应根据个人体质和病情,在医生的指导下合理应用。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院