虚不受补可能有肠胃不适、舌苔变化、身体胀满等反应,还可能影响睡眠和情绪。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.肠胃不适:出现消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
2.舌苔变化:舌苔厚腻,颜色发黄或发白。
3.身体胀满:进食补品后感觉身体沉重、胀满。
4.睡眠异常:可能有失眠、多梦、易醒等情况。
5.情绪波动:容易烦躁、焦虑。
总之,虚不受补的反应多样,若出现相关症状,应及时就医调理。
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