百合具有养阴润肺、清心安神、美容养颜、增强免疫力、促进消化等功效。 1.养阴润肺:百合能滋养肺阴,缓解因肺热、肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状。常用于治疗阴虚燥咳,可与麦冬、沙参等配伍。 2.清心安神:百合可清心除烦,宁心安神,对于失眠多梦、心情烦躁、精神恍惚等有一定的改善作用。 3.美容养颜:其富含多种维生素和矿物质,能促进皮肤新陈代谢,保持皮肤弹性,减少皱纹生成。 4.增强免疫力:百合中的多糖等成分有助于提高机体的免疫功能,增强抵抗力,预防疾病。 5.促进消化:百合能促进胃肠道蠕动,帮助消化,缓解消化不良、食欲不振等问题。 总之,百合是一种具有多种功效的中药材,但使用时应在医生指导下进行。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院