-
训练时右小腿腓肠肌跑时疼且用不上劲
疾病：提问于 2024-12-08 14:44 -
病情描述：
今天训练的时候右小腿腓肠肌疼,站着没事,跑时候疼,而且用不上劲
-
回答1
右小腿腓肠肌在训练时跑时疼且用不上劲，可能是肌肉拉伤、乳酸堆积、肌肉疲劳、局部炎症、神经受压等原因造成的。 1.肌肉拉伤：运动强度过大或姿势不正确可能导致肌肉拉伤。表现为疼痛、肿胀和活动受限。治疗包括休息、冷敷、加压包扎和抬高患肢。 2.乳酸堆积：高强度训练使肌肉产生大量乳酸，未及时代谢会引起酸痛。可通过热敷、按摩促进代谢。 3.肌肉疲劳：长期训练，肌肉未得到充分休息，易疲劳。需保证充足睡眠和适当休息。 4.局部炎症：如肌筋膜炎，炎症刺激会导致疼痛。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5.神经受压：腰椎间盘突出等可能压迫神经，引起小腿肌肉症状。需针对病因治疗。 如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细检查，明确病因，并在医生指导下进行治疗。
相关享答
专家内容
-
坏死性筋膜炎手术后如何进行护理?坏死性筋膜炎如何进行心理干预？进行心理干预的好处有哪些？
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
-
坏死性筋膜炎吃药能好吗？
坏死性筋膜炎发病急，进展较快，破坏力强。病变组织及周围存在着广泛的血管血栓，药物常...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
-
如何预防坏死性筋膜炎呢?
坏死性筋膜炎起病急，早期局部体征常较隐匿而不引起病人注意，病情发展迅速，全身中毒症...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
-
乳腺纤维瘤患者有什么特别要注意的地方吗？
患上了乳腺纤维瘤之后，患者要注意饮食调养，避免用激素类药物，密切观察纤维瘤的变化，...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
乳腺癌的筛选方法是什么？
在今年上半年公布的《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范（2007版）》中的乳腺癌筛查...
冯仕庭 主任医师 中山大学附属第一医院
-
乳腺癌患者多久随访一次？
对于所有乳腺癌病人，严密的随访都是需要的。目前根据美国和欧洲的指南，如果是浸润性的...
廖宁 主任医师 广东省人民医院
小腿靠近脚腕处按着痛是什么原因？
中医专业毕业可以从事西医临床工作吗？
车祸致头部重伤能否食用鹿茸
肺出血的引发原因有哪些？
淋巴腺发炎应如何有效治疗
宫颈息肉是否会产生疼痛？
车祸致轻微肾挫伤能否健身？
屁股和大腿经常痛是什么原因？
肩窝无比酸痛的原因及治疗方法是什么？
包裹性积液是否需要手术治疗？
甲瘤手术后复发应如何处理？
如何选择做腹腔手术的医院？
小腿靠近脚腕处按着痛是何原因？
腹股沟有硬块应如何处理
大腿肿了是什么原因造成的？
中医专业毕业可以从事西医临床工作吗？
弯腰时间长就酸痛是怎么回事？
胆囊有息肉后如何合理安排饮食？
如何不手术去除鼻沟唇
逛街后第二天小腿酸得无法正常走路如何处理
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
外科 热门专题
