男人肾阴虚的症状多样,常见的有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、遗精早泄等。治疗方法包括中药调理、饮食调养、运动锻炼、生活习惯调整等。 1.症状表现:腰膝酸软,腰部和膝部无力且酸痛;头晕耳鸣,头脑昏沉并伴有耳鸣;失眠多梦,睡眠质量差且梦境频繁;潮热盗汗,定时发热并在夜间出汗;遗精早泄,出现未经性生活而精液外泄及性生活时间短。 2.中药调理:可选用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物,需在医生指导下服用。 3.饮食调养:多吃滋阴补肾的食物,如枸杞、山药、黑芝麻、黑豆等。 4.运动锻炼:适当进行太极拳、八段锦等柔和的运动,增强体质。 5.生活习惯:避免熬夜,保证充足睡眠;减少房事频率,避免过度劳累;保持心情舒畅,避免情绪过激。 男人肾阴虚需要综合调理,及时关注自身症状变化。如症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院