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洋葱有哪些对人体有益的功效？
疾病：食疗提问于 2024-09-25 15:27 -
病情描述：
洋葱的功效
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回答1
洋葱具有多种功效，如降低血压、预防感冒、促进消化、抗氧化、增强免疫力等。 1.降低血压：洋葱中的前列腺素 A 能扩张血管，降低血液黏稠度，从而有助于降低血压。 2.预防感冒：洋葱含有大蒜素等成分，具有一定的抗菌、抗病毒作用，可预防感冒。 3.促进消化：其含有的挥发油能刺激胃肠道蠕动，促进消化，缓解消化不良。 4.抗氧化：洋葱富含类黄酮等抗氧化物质，能清除自由基，延缓细胞衰老。 5.增强免疫力：所含的营养成分有助于提高身体的抵抗力，增强免疫功能。 总之，洋葱的这些功效对维持人体健康有一定帮助，但不能完全依赖其治疗疾病。如有身体不适，应及时就医。
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- 刘晓静 医师 皮肤科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科、皮肤科常见疾病的诊断与治疗。
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