下海游玩后腰痛,可能由多种因素引起。如肌肉疲劳或拉伤、腰部受寒、腰椎间盘问题、泌尿系统疾病或骨质疏松等。若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.肌肉疲劳或拉伤:下海活动量大,腰部肌肉过度使用,产生疲劳或轻微拉伤。可通过休息、热敷缓解。
2.腰部受寒:海水温度低,腰部受寒,影响血液循环,导致疼痛。注意保暖,适当按摩。
3.腰椎间盘问题:本身存在腰椎间盘病变,下海活动可能诱发症状。需卧床休息,必要时就医检查治疗。
4.泌尿系统疾病:如肾结石等,也可能引起腰痛。需要进行超声等检查明确。
5.骨质疏松:尤其多见于中老年人,轻微活动可能导致腰痛。应补充钙剂和维生素D。
总之,下海后腰痛的原因多样。注意休息和保暖,观察症状变化。如疼痛严重或持续,务必及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院