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呕吐后适宜进食哪些食物
疾病：呕吐提问于 2024-09-25 16:29 -
病情描述：
呕吐后吃什么好
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回答1
呕吐后，饮食宜清淡、易消化，可选择白粥、苏打饼干、苹果、香蕉、酸奶等。 1.白粥：白粥质地柔软，容易消化，能为身体提供能量，且不会增加肠胃负担。 2.苏打饼干：属于碱性食物，有助于中和胃酸，缓解胃部不适。 3.苹果：富含维生素和纤维素，能促进肠道蠕动，增强消化功能。 4.香蕉：富含钾元素，可补充因呕吐流失的电解质，还有助于调节肠胃功能。 5.酸奶：含有益生菌，有助于恢复肠道菌群平衡，改善消化。 总之，呕吐后的饮食选择要以减轻肠胃负担、促进恢复为主。但如果呕吐症状持续或加重，应及时就医，查明原因。
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