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肾阴虚适合吃哪些食物
疾病：提问于 2014-01-07 16:09 -
病情描述：
肾阴虚适合吃哪些食物
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回答1
肾阴虚是中医常见的病症，患者常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等。除了就医治疗，饮食调理也很重要。如果症状严重，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.桑葚：味甘酸，性微寒，能滋阴补血、生津润燥。
2.枸杞：可滋补肝肾，益精明目。
3.黑芝麻：具有补肝肾、润五脏的作用。
4.黑豆：能补肾益阴，健脾利湿。
5.甲鱼：能滋阴凉血，为滋补佳品。
6.海参：可补肾益精，滋阴润燥。
肾阴虚患者可适当多吃上述食物，但食物不能替代药物治疗。若症状持续不缓解或加重，务必及时就医。-
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