-
人体湿气重的症状,去湿气的办法
疾病：提问于 2014-01-07 15:54 -
病情描述：
人体湿气重的症状及去湿气的办法
-
回答1
人体湿气重常表现为舌苔异常、大便异常、身体困倦、食欲不佳、皮肤油腻等。湿气重可通过饮食、运动、药物等方法调理。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.症状表现：舌苔厚腻或有齿痕，大便不成形、黏腻，身体沉重乏力，食欲不振，面部和头发易出油。
2.形成原因：环境潮湿、饮食不当、缺乏运动、作息不规律、体质因素等。
3.饮食调理：多吃薏米、红豆、冬瓜等祛湿食物。
4.运动祛湿：适量运动，如慢跑、瑜伽，促进汗液排出。
5.药物治疗：可在医生指导下服用参苓白术散、健脾丸等。
6.中医理疗：如艾灸、拔罐等。湿气重会影响身体健康，调理湿气需综合多种方法，并长期坚持。若症状严重，应及时就医。-
- 段军 副主任医师 内分泌科二病区（中医） 中日友好医院 (三级甲等) 擅长：1.糖尿病及其相关并发症、2.单纯性肥胖...
-
-
回答2
相关享答
专家内容
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
