导致白头发的原因很多,比如气血两虚不能供给头发所需要的影响物质,长期熬夜导致血热而引起的白头发。如果想食疗使白发变黑平时多吃一些黑芝麻,黑豆,核桃,桑葚等黑色素含量多补肾的食物。如果想用药物治疗先找到病因,气血两虚导致的白头发口服养血生发颗粒,平时加强营养。血热导致的白发平时不要熬夜,不要吃辛辣,油炸的食物。
你好,少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的,对健康无妨碍,形成少白头的最直接原因是精神因素,如忧思过度,恐慌,惊吓和精神疲劳过度等;影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调,如缺乏维生