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吃地瓜会胖吗?
疾病：提问于 2014-01-07 09:30 -
病情描述：
吃地瓜会胖吗?
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回答1
一般人认为地瓜的主要成份是淀粉, 所以吃多了地瓜很容易会变胖. 其实并不是这样的，地瓜富含蛋白质，纤维素和果胶，具有阻止糖分转化为脂肪的功能, 能帮助肠胃蠕动，是很好的健康食品，也有人以地瓜代替主食来减肥的． 当然吃什么东西都要适量，地瓜如果吃得太多也是有发胖的可能的．
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