-
核桃怎样吃且何时吃最具营养？
疾病：提问于 2014-01-06 23:24 -
病情描述：
核桃怎样吃且何时吃最具营养？
-
回答1
核桃的营养吃法、食用时间、适宜量、食用禁忌及适用人群等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.营养吃法：生食营养损失少，鲜核桃仁更佳。
2.食用时间：无严格限制，可作为日常零食。
3.适宜量：每天5-6个，约20-30克为宜。
4.食用禁忌：阴虚火旺、大便溏泄、吐血、出鼻血者少食或禁食。
5.适用人群：一般人群均可食用，尤其适合脑力劳动者。
合理食用核桃，可补充营养，但要注意相关禁忌。-
- 陈国丰 主任医师 耳鼻喉科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：运用干祖望教授学术思想和经验，以中医中药...
-
相关享答
专家内容
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
