春天皮肤干燥起皮,可能是环境变化、皮肤缺水、维生素缺乏、过敏反应、皮肤疾病等原因导致。可通过合理护肤、补充水分、调整饮食、避免刺激、治疗疾病等来改善。 1. 环境变化:春季风大、空气干燥,皮肤水分易流失。应使用保湿护肤品,如凡士林、甘油等,增加室内空气湿度。 2. 皮肤缺水:多喝水,保证每天 1500 - 2000 毫升的饮水量。选择具有保湿功能的护肤品,如含有透明质酸、神经酰胺的产品。 3. 维生素缺乏:多吃新鲜蔬果,补充维生素 A、C、E,如胡萝卜、橙子、猕猴桃等。必要时可口服维生素补充剂,如维生素 A 软胶囊、维生素 C 片、维生素 E 软胶囊。 4. 过敏反应:远离过敏原,如花粉、尘螨等。症状严重时,可在医生指导下使用抗过敏药物,如氯雷他定片、西替利嗪片等。 5. 皮肤疾病:如鱼鳞病、银屑病等,需及时就医,遵医嘱使用药物治疗,如维 A 酸乳膏、尿素软膏等。 总之,春天皮肤干燥起皮要综合调理,注意皮肤护理,保持良好的生活习惯。若情况严重或持续不缓解,应及时到正规医院皮肤科就诊。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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