西洋参具有补气养阴、清热生津、增强免疫力、缓解疲劳、改善心血管功能等功效。 1.补气养阴:能改善气阴两虚所致的乏力、口干等症状。 2.清热生津:对热病伤津引起的口渴、烦热有缓解作用。 3.增强免疫力:有助于提高机体的抵抗力,减少患病几率。 4.缓解疲劳:可减轻身体和精神的疲惫感,增强精力。 5.改善心血管功能:能调节血压、血脂,降低心血管疾病风险。 西洋参虽然功效众多,但使用时应根据个人体质和医生建议,不可盲目服用。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院