西洋参具有补气养阴、清热生津、增强免疫力、改善心血管功能、缓解疲劳等功效。 1.补气养阴:能改善气阴两虚的症状,如气短、乏力、口干等。 2.清热生津:对于热病伤津导致的口渴、烦热有一定缓解作用。 3.增强免疫力:有助于提高身体的抵抗力,减少患病几率。 4.改善心血管功能:可调节血压、降低血脂,保护心血管健康。 5.缓解疲劳:能增强体力,减轻身体和精神的疲劳感。 6.提高记忆力:对大脑功能有一定的积极影响,增强记忆力。 总之,西洋参虽然有诸多功效,但使用时应根据个人体质和医生建议,不可自行盲目服用。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院