养心安神的药枕配方通常包含多种中药材,如酸枣仁、柏子仁、远志、茯神、夜交藤等。 1.酸枣仁:味甘、酸,性平,能养心补肝,宁心安神。常用于虚烦不眠,惊悸多梦等症状。 2.柏子仁:味甘,性平,具有养心安神,润肠通便的作用。对于心血不足所致的失眠多梦有一定疗效。 3.远志:性温,味苦、辛,可安神益智,祛痰开窍。能缓解心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸。 4.茯神:味甘、淡,性平,有宁心、安神、利水的功效。多用于心虚惊悸,健忘,失眠等。 5.夜交藤:即首乌藤,味甘,性平,能养心安神,祛风通络。常用于失眠多梦,血虚身痛等。 需要注意的是,使用药枕配方时,应先咨询专业的中医医师,以确保适合个人体质和病情。同时,保持良好的生活习惯和心态对于养心安神也非常重要。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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