艾灸是一种传统的中医疗法,其正确操作方法包括选择合适的艾灸工具、找准穴位、控制艾灸距离和时间、注意艾灸温度以及观察艾灸反应等。 1.选择合适的艾灸工具:常见的有艾条、艾炷和艾灸盒。艾条便于手持操作,艾炷适合直接放在穴位上,艾灸盒则较为方便固定。 2.找准穴位:可通过中医经络图谱或专业医生指导确定穴位,如足三里、关元等。 3.控制艾灸距离和时间:距离皮肤 2-3 厘米,每次 15-30 分钟,避免烫伤。 4.注意艾灸温度:以温热舒适为宜,若感觉过热应适当调整距离。 5.观察艾灸反应:如皮肤发红、出汗等,若出现水泡应及时处理。 艾灸操作虽不复杂,但需要谨慎细致。建议初次尝试在专业人士指导下进行,以确保安全有效。
古代灸法有以下几种:艾炷灸,艾柱灸分为直接灸和间接灸两类;直接灸分为瘢痕灸和无瘢痕...
徐振华 主任医师 广东省中医院
只要有适应症:温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健等,艾灸不论什么季节都可以实施...
徐振华 主任医师 广东省中医院
阴雨天与艾灸没有直接关系,就是说,阴雨天是可以艾灸的。而且,对于寒凝经脉的患者,阴...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一个穴位艾灸时间不能过长,否则容易灼伤皮肤,甚至造成烧伤。艾条灸较为常用,一般艾灸...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一般来说,艾灸不会导致腹痛症状。若出现腹痛,考虑是否为孕妇误灸腹部,或者寒凝血滞者...
徐振华 主任医师 广东省中医院
艾灸有温经散寒的作用,可以去除寒湿,但对于湿热者,不但不能祛湿,还能助热蕴湿,湿邪...
徐振华 主任医师 广东省中医院