鼻泪管堵塞是常见的眼科问题,按摩可帮助疏通。按摩时需注意手法、力度、频率等。具体包括找准位置、清洁双手、轻柔操作、多次重复、观察效果等。 1.找准位置:用食指指腹按压内眼角靠近鼻梁处,此处即为泪囊所在。 2.清洁双手:按摩前洗净双手,防止细菌感染。 3.轻柔操作:按摩时力度要适中,避免过于用力损伤周围组织。 4.多次重复:每次按摩可持续 5 - 10 秒,重复 5 - 10 次。 5.观察效果:按摩后观察有无分泌物排出,判断是否有效。 6.配合热敷:按摩前适当热敷,能促进血液循环,增强效果。 7.注意频率:每天可按摩 3 - 4 次。 鼻泪管堵塞按摩需要耐心和细心,如果按摩效果不佳,应及时就医,采取泪道冲洗等进一步治疗措施。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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