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月经期间可否食用苹果
疾病：提问于 2014-01-06 09:13 -
病情描述：
月经期间可否食用苹果
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回答1
月经期间通常可以吃苹果，但有一些注意事项。如身体存在特殊情况，需留意。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.苹果的营养：富含维生素、矿物质等营养成分，对身体有益。
2.常温食用：月经期间应避免食用冷藏或冰冻的苹果，以防引起不适。
3.个体差异：部分女性可能在经期吃苹果后有胃肠不适，需根据自身反应调整。
4.饮食搭配：经期饮食应均衡，除苹果外，还可适当摄入其他水果和食物。
5.注意卫生：食用苹果前要洗净，防止细菌感染。
一般情况下，月经期间能吃苹果，但要注意上述方面。如有不适，及时就医。-
- 罗艳敏 主任医师 产科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：优生咨询、介入性产前诊断和宫内治疗，对胎...
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