手指爱起倒刺,通常与皮肤干燥、摩擦过多、缺乏维生素、不良习惯、皮肤疾病等有关。 1. 皮肤干燥:环境干燥或洗手过于频繁,导致手部皮肤水分流失,角质层干裂,形成倒刺。 2. 摩擦过多:经常用手接触粗糙物品,如干农活、搬重物等,手部皮肤受到过度摩擦,易产生倒刺。 3. 缺乏维生素:如维生素 A、B 族维生素等摄入不足,影响皮肤的正常代谢和修复,增加倒刺出现的几率。 4. 不良习惯:咬手指、啃指甲等不良习惯,破坏了手指周围皮肤的完整性,容易引发倒刺。 5. 皮肤疾病:患有湿疹、手癣等皮肤疾病,会使手部皮肤的屏障功能受损,也可能导致倒刺。 总之,手指起倒刺的原因多样。日常生活中要注意手部护理,保持皮肤湿润,避免过度摩擦,均衡饮食。如果倒刺情况严重或伴有其他不适,应及时就医。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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