脚腕疼痛可能由多种原因引起,如外伤、关节炎、痛风、腱鞘炎、筋膜炎等。 1.外伤:如扭伤、拉伤等,会导致脚腕周围组织受损,引起疼痛、肿胀和活动受限。治疗通常包括休息、冷敷、加压包扎和抬高患肢,严重时可能需要手术修复。 2.关节炎:常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。关节软骨磨损、滑膜炎症等导致疼痛、僵硬和畸形。治疗包括药物治疗(如布洛芬、塞来昔布、氨基葡萄糖)、物理治疗和必要时的手术。 3.痛风:尿酸盐结晶在关节沉积,引发炎症和疼痛。需控制饮食,减少高嘌呤食物摄入,药物治疗可选用秋水仙碱、别嘌醇等。 4.腱鞘炎:长期过度使用或劳损,腱鞘发生炎症。休息、热敷、局部注射糖皮质激素等有助于缓解症状。 5.筋膜炎:筋膜的无菌性炎症,可因寒冷、潮湿、慢性劳损等诱发。治疗方法有物理治疗、按摩、服用非甾体抗炎药(如双氯芬酸钠)等。 脚腕疼痛的原因多样,若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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