感冒时,适当食用一些食物有助于身体恢复,如鸡汤、萝卜、橙子、蜂蜜、大蒜等。 1.鸡汤:富含多种营养成分,能为身体补充能量和营养,减轻感冒引起的疲劳。 2.萝卜:含有丰富的维生素 C 和微量元素锌,有助于提高免疫力,促进感冒康复。 3.橙子:富含维生素 C,可增强机体抵抗力,缩短感冒病程。 4.蜂蜜:具有抗菌和抗炎作用,能缓解咳嗽和喉咙疼痛。 5.大蒜:含有的大蒜素具有抗菌消炎的功效,有助于对抗感冒病毒。 总之,在感冒期间,合理饮食对于身体的恢复有一定的帮助,但不能完全替代药物治疗。如果感冒症状严重,应及时就医,遵循医嘱进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院