手淫导致的肾虚是较为常见的情况。肾宝片对于部分因手淫引起的肾虚症状可能有一定的缓解作用,但不能单纯依靠它来完全治愈。治疗手淫导致的肾虚,需要综合考虑多方面因素,如生活习惯调整、心理调节、适当运动、饮食改善以及必要时的药物治疗等。 1. 生活习惯调整:保持充足的睡眠,规律作息,避免熬夜。减少手淫频率,逐渐戒除不良习惯。 2. 心理调节:正视手淫行为,减轻心理负担,避免焦虑和紧张情绪。 3. 适当运动:进行有氧运动,如慢跑、游泳、太极拳等,增强体质。 4. 饮食改善:多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。 5. 药物治疗:除了肾宝片,还可以考虑金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等,但用药应在医生指导下进行。 总之,手淫导致的肾虚需要综合调理。患者应树立正确的观念,积极采取措施改善。如果症状严重,建议及时到正规医院就诊,接受专业的诊断和治疗。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院