牛蒡具有多种作用和功效,同时也存在一些禁忌。包括清热利咽、解毒消肿、润肠通便、降血压血脂、增强免疫力等。禁忌主要有过敏者禁用、脾胃虚寒者慎用等。 1.清热利咽:牛蒡能疏散风热,对于外感风热引起的咽喉肿痛有缓解作用。 2.解毒消肿:可用于热毒所致的痈肿疮疡。 3.润肠通便:其富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善便秘。 4.降血压血脂:有助于调节血压和血脂水平,预防心血管疾病。 5.增强免疫力:含有的多种营养成分能增强机体的抵抗力。 总之,牛蒡虽然有诸多益处,但使用时需注意其禁忌,如有不适,应及时就医。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院