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体内寒湿气较重,大便经常不成形,有点粘马桶。可以每天早晨起来喝一杯生姜水,然后早饭吃红豆薏米粥吗?
疾病：提问于 2014-01-05 15:57 -
病情描述：
体内寒湿气较重,大便经常不成形,有点粘马桶。可以每天早晨起来喝一杯生姜水,然后早饭吃红豆薏米粥吗?
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回答1
体内寒湿重说明您脾胃比较虚弱，脾主运化，脾虚就会导致人体湿气不化，湿气与寒气结合就容易产生寒湿，我觉得您该健脾温阳祛湿。建议您平时可以吃些山药，薏苡仁，茯苓熬的粥，同时可以用艾叶每天泡脚。
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