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体重 118 斤睡觉打呼噜如何处理？
疾病：提问于 2024-12-05 10:15 -
病情描述：
会打呼噜怎么办？？ 我118斤，晚上睡觉会打呼噜，是不是和体重有关，怎么才能根治阿？。
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回答1
睡觉打呼噜可能由多种原因引起，如肥胖、睡姿不当、鼻部疾病、咽部疾病、喉部疾病等。需要综合分析，采取相应措施。 1. 肥胖：体重超标可能导致咽喉部脂肪堆积，使气道狭窄。应合理控制饮食，增加运动量，减轻体重。 2. 睡姿不当：仰卧时舌头和软腭可能后坠，阻塞气道。建议选择侧卧睡姿。 3. 鼻部疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，会影响鼻腔通气。需治疗鼻部疾病，必要时手术矫正。 4. 咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大等可阻塞气道。根据病情轻重，选择药物治疗或手术切除。 5. 喉部疾病：会厌囊肿、声带息肉等也可能引发呼噜。多需手术治疗。 6. 其他因素：长期吸烟、饮酒，过度疲劳等也可能导致。应戒烟戒酒，保持良好作息。 打呼噜的原因多样，治疗方法也因人而异。如果呼噜严重影响生活或伴有呼吸暂停，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
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- 陈雪亮 医师 妇产科 威县妇幼保健院 (二级甲等) 擅长：对妇科疾病和不孕不育症有专业的研究。
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