葡萄籽具有抗氧化、增强免疫力、保护心血管、改善皮肤状态、抗炎等功效。 1.抗氧化:葡萄籽中的原花青素具有很强的抗氧化能力,能清除自由基,延缓细胞衰老。 2.增强免疫力:有助于提高身体的抵抗力,使机体更好地抵御病原体的侵袭。 3.保护心血管:可降低胆固醇水平,预防动脉硬化,减少心血管疾病的发生风险。 4.改善皮肤状态:促进胶原蛋白的合成,保持皮肤弹性,减少皱纹和色斑的形成。 5.抗炎:对炎症反应有一定的抑制作用,减轻身体的炎症症状。 总之,葡萄籽在维护身体健康方面具有多种积极作用,但不能替代药物治疗疾病。如有相关健康问题,建议及时就医,在医生指导下进行治疗和调理。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院