刺五加子具有多种功效,如改善睡眠、调节免疫、抗疲劳、降血压、抗心律失常等。 1.改善睡眠:能调节神经系统,缓解焦虑和紧张,从而改善睡眠质量。 2.调节免疫:增强机体的免疫功能,提高抵抗力,预防疾病的发生。 3.抗疲劳:有助于消除身体的疲劳感,增加体力和精力。 4.降血压:对高血压有一定的调节作用,维持血压的稳定。 5.抗心律失常:能减少心律失常的发生,保护心脏功能。 总之,刺五加子具有一定的药用价值,但使用时应遵循医嘱,避免自行用药。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院