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哪些食物有助于去除湿热
疾病：湿热病提问于 2014-01-05 09:11 -
病情描述：
哪些食物有助于去除湿热
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回答1
体内有湿热时，可通过饮食进行调理。湿热较重可能影响身体健康，必要时应就医。常见去湿热的食物有冬瓜、薏米、赤小豆、绿豆、山药等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.冬瓜：富含水分和多种维生素，有利尿消肿、清热利湿的作用。
2.薏米：能健脾祛湿，可煮粥或煮汤食用。
3.赤小豆：具有利水除湿、消肿解毒的功效。
4.绿豆：可清热解毒、消暑利水。
5.山药：健脾益胃，有助于运化体内湿气。
合理搭配这些食物，有助于改善湿热体质，但食物调理不能替代药物治疗。如湿热症状严重，应及时就医。-
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回答2
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