拔罐时和拔罐后要注意保暖防风、时间把控、禁忌人群、起罐反应及饮食等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.保暖防风:避免受风、受凉,防水,拔罐后3小时内仍需注意。
2.时间把控:拔罐时间约15分钟左右。
3.禁忌人群:面部、七窍、二阴、大血管、心脏附近、皮肤破损处,孕妇、月经期女性、精神病患者、3岁以下儿童、醉酒者、过饥过饱者、发烧者、血友病患者不可拔罐。
4.起罐反应:起罐后局部潮红、瘙痒,不可乱抓,数小时或数日后可自行恢复。
5.饮食注意:拔罐后不要吃凉的食物。
正确了解并遵守拔罐的注意事项,能让拔罐发挥更好的保健和治疗作用。
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