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干柠檬片泡水有何作用？
疾病：食疗提问于 2024-12-05 12:34 -
病情描述：
干柠檬片泡水的作用?
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回答1
干柠檬片泡水具有补充维生素、促进消化、美容养颜、提高免疫力、清新口气等作用。 1.补充维生素：柠檬富含维生素 C、维生素 B 等，能满足身体部分营养需求。 2.促进消化：其所含的柠檬酸等成分可促进胃酸分泌，帮助食物消化，缓解消化不良。 3.美容养颜：维生素 C 有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，有助于美白肌肤、延缓衰老。 4.提高免疫力：丰富的维生素和矿物质有助于增强身体的抵抗力，预防疾病。 5.清新口气：其独特的香气能改善口腔异味，让口气清新。 总之，适量饮用干柠檬片泡的水对身体有一定益处，但也不能过量饮用，且肠胃敏感者需谨慎。
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- 刘晓静 医师 皮肤科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科、皮肤科常见疾病的诊断与治疗。
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