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如何有效降低高尿酸
疾病：高尿酸血症提问于 2014-01-04 16:03 -
病情描述：
如何有效降低高尿酸
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回答1
高尿酸血症是因体内尿酸生成过多或排泄过少所致。长期高尿酸可能导致痛风等疾病，严重时需及时就医。降低尿酸需从多方面入手。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.饮食调整：减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，增加新鲜蔬菜和水果。
2.增加水分摄入：每天保证足够的饮水量，促进尿酸排泄。
3.适度运动：如散步、游泳等，有助于控制体重，增强代谢。
4.规律作息：避免熬夜，保证充足睡眠，利于维持身体正常代谢。
5.药物治疗：在医生指导下，可使用别嘌醇、非布司他等药物。
总之，降尿酸需要综合采取措施，长期坚持，并定期监测尿酸水平。-
- 黄成文 主任医师 肾脏内科一区 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：临床肾内科疾病的诊治，如急、慢性肾炎，慢...
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