正确使用护发精油,要注意选择合适的产品、清洁头发、控制用量、涂抹方式、使用频率等。 1.选择合适的产品:根据自身发质和需求,如干燥发质可选滋润型,受损发质可选修复型。常见的有欧莱雅精油润养洗发水、施华蔻生姜洗发水、资生堂 fino 洗发水等。 2.清洁头发:先用洗发水洗净头发,去除污垢和油脂。 3.控制用量:一般短发 1-2 滴,中长发 2-3 滴,长发 3-4 滴,过多可能导致头发油腻。 4.涂抹方式:将精油滴在手心,双手揉搓均匀后,从头发中段向发梢涂抹,避免接触头皮。 5.使用频率:每周使用 2-3 次为宜,过于频繁可能加重头发负担。 总之,正确使用护发精油能改善头发状况,但要注意选择适合自己的产品并掌握正确方法。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院