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女性怕冷吃什么好
疾病：食疗提问于 2014-01-04 13:05 -
病情描述：
女性怕冷吃什么好
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回答1
女性如果怕冷，平时的饮食可以多吃一些温性食物，或者是吃一些热量高的食物。尽量不要吃一些生冷的，寒气比较大的食物。平时要注意保暖，预防感冒。平时可以多吃一些坚果类食物，它含的热量比较高，对人体有很好的作用，身体怕冷，平时可以多进行锻炼，这样可以增强自身的抵抗力。
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- 李冬梅 副主任医师 儿科 牡丹江市中医医院 (三级甲等) 擅长：擅长治疗小儿肺炎，咳嗽，哮喘，腹泻，便秘...
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回答2
你好，通过您的描述。考虑是肾阳虚，中气不足，导致的一系列症状。建议用人参健脾丸。桂附地黄丸。调节好饮食。饮食忌辛辣生冷/刺激性食物/多吃豆制品/有补中气作用。祝您早日康复！适当运动。注意保暖。
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- 陈雪亮 医师 妇产科 威县妇幼保健院 (二级甲等) 擅长：对妇科疾病和不孕不育症有专业的研究。
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