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枸杞子泡水喝有何功效？
疾病：食疗提问于 2024-12-08 13:43 -
病情描述：
枸杞子泡水喝的功效
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回答1
枸杞子泡水喝具有滋补肝肾、益精明目、提高免疫力、抗氧化、调节血糖血脂等功效。 1.滋补肝肾：有助于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。 2.益精明目：对眼睛有一定的滋养作用，可缓解眼睛干涩、视物模糊。 3.提高免疫力：含有的多糖成分能增强机体的免疫功能。 4.抗氧化：其中的枸杞色素具有抗氧化作用，能延缓衰老。 5.调节血糖血脂：有利于维持血糖和血脂的稳定。 总之，枸杞子泡水喝对身体有一定的益处，但不能替代药物治疗疾病。且应注意适量饮用，过量可能会引起上火等不适。同时，体质特殊或患有疾病者，饮用前最好咨询医生。
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