打呼噜又称打鼾,可能由多种原因引起,如肥胖、气道结构异常、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠姿势不当等。治疗方法包括生活方式调整、器械治疗、手术治疗及药物治疗等。 1.肥胖:通过控制饮食、增加运动减轻体重,减少颈部脂肪堆积,改善打呼噜症状。 2.气道结构异常:如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等,可能需要手术矫正。 3.鼻部疾病:如鼻炎、鼻窦炎,可使用鼻用糖皮质激素(如布地奈德鼻喷雾剂)、抗组胺药(如氯雷他定)等缓解炎症,改善鼻腔通气。 4.咽部疾病:如扁桃体肥大、腺样体肥大,必要时手术切除。 5.睡眠姿势不当:调整睡眠姿势,尽量侧卧,避免仰卧。 6.药物治疗:对于因呼吸中枢调节异常导致的打呼噜,可在医生指导下使用呼吸兴奋剂,如尼可刹米等,但药物治疗效果有限。 打呼噜的治疗需要根据具体病因选择合适的方法。如果打呼噜严重影响生活质量,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院